Pokazywanie postów oznaczonych etykietą życie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą życie. Pokaż wszystkie posty

Przeprowadzka do dużego miasta , jakim jest Gdańsk, otworzyła moje oczy i umysł na ludzi. Wcześniej, mieszkając w małym mieście, które równie dobrze nazwałabym "wiochą" , codziennie widywałam tych samych ludzi mijających mnie w drodze do szkoły , na autobus , do sklepu. Ciągle te same twarze, które wryły mi się w pamięć i wychodziłam z domu niemalże z pewnością i pewnym przyzwyczajeniem, że je zobaczę. I tak naprawdę , widziałam w ich oczach, że są martwi. Większość z nich nie miała już nic ciekawego do powiedzenia, nie szukała przygód, od lat pracowała w jednym sklepie, nie chciała albo nie myślała o tym, aby się rozwijać, aby czerpać z życia choć kilka procent więcej.  Na twarzy mieli wielki napis : rutyna. Poznawałam ich zawsze. Nie mieli o czym rozmawiać, jak tylko o innych ludziach. No, czasami poszerzali ten krąg o rozmowy o swoje przygody łóżkowe, lub o to, jak są zakochani w tym czy tamtej. Z reguły, jeśli chcieli już rozmawiać z Tobą o twoim życiu, to tylko po to, aby napawać się twoimi nieszczęściami i problemami, lub żeby mieć temat do plotek. Ich rozrywkami były imprezy, dzięki którym podnosili swoją wartość. Ciągle marudzili na rząd, prezydenta, burmistrza, na to,że nic się nie dzieje. Mieli wąski zasób wiedzy oraz uparcie trzymali się swoich poglądów, przy czym każde inne zdanie uważali za śmieszne. Czytanie książek było passé, zamartwianie się i płakanie z byle powodu - byleby sobie pomarudzić , jak najbardziej na miejscu. Bycie innym, lub posiadanie własnego zdania było dziwne. Myśleli  o każdym swoim kroku i o tym 'co pomyślą inni'. Młodzi ludzie, mający własne, ukształtowane poglądy, byli niezrozumiali. 

Nienawidziłam wtedy tych martwych ludzi. Aż do chwili, kiedy zdałam sobie sprawę , że... są martwi. 

Oni są nieszczęśliwi, zagubieni. Ograniczeni przez swój umysł. Nie odblokowali jeszcze niektórych szufladek. Nawet nie wiedzą o ich istnieniu. Ja wiem. Wiem, że zdrowe odżywianie , to co innego niż odchudzanie się. Wiem, że nie należy dyskryminować, osądzać, naśmiewać się. Jestem świadoma tego, że mój los leży tylko i wyłącznie w moich rękach, że czas leci, że dzisiaj jest dzień w którym , jak dotąd jestem najstarsza, ale jednocześnie, nie będę już nigdy młodsza. Czerpię z życia garściami. Doceniam, modlę się, cierpię. Przeraża mnie mój cel, który jest  tak niemożliwy, że nawet ciężko mi go wyobrazić. Ale nadałam mojemu życiu kierunek. Nawet jeśli przyjdzie czas, że zainteresuję się czymś innym, to będę świadoma , że minione lata były pełne wspaniałych przygód i przeżyć, i dawały mi poczucie spełnienia. Czuję, że jestem wartościowym człowiekiem. Wierzę w ogromną siłę psychologii i staram się ją wykorzystywać na co dzień. I wiecie co? Działa. 

pinterest.com

Teraz współczuję tym ludziom, którzy nienawidzą swojej pracy, ich światem jest telewizja, a nie podróże, nie sypiają już ze swoimi mężami/żonami, alkohol zagłusza im wstyd, smutek, nie dbają o siebie wcale . Całe życie oglądają komedie romantyczne, bo, choć nigdy nie widzieli żadnego dramatu, lub niszowego filmu, są święcie przekonani , że to nie dla nich. To samo myślą o operze, sushi, drogich skórzanych butach, uśmiechu na twarzy, traktatach filozoficznych i filmach sci-fi. Kupują brukowce i zaczytują się w smutnych ludzkich historiach, aby choć trochę się pocieszyć, że .... inni mają gorzej. Nie lubią tego i tamtego, bo się teraz go nie lubi. I tak sobie wegetują, zależni od wpływów wszystkiego , co masowe. Boże, jakie to musi być straszne.

Z drugiej strony... nieco nimi gardzę . Mają wszystko na wyciągnięcie ręki. To co ich powstrzymuje przed życiem ich marzeń, to wąski umysł, lenistwo i strach przed spełnieniem się  tego, czego pragną. Choć bardzo możliwe jest to, że nawet niczego nie pragną. TO jest dopiero smutne.

 Jednak cieszy mnie jedna rzecz. Mianowicie to, że w większych miastach jest tego mniej. Po pierwsze codziennie mijam kogoś nowego i nie skupiam się na tym, co się dzieje w jego głowie. Po drugie, wszechobecne stało się czytanie książek w tramwajach i na przystankach, propagowanie zdrowego stylu życia, no i co najważniejsze.. każdy posiada swobodę i wolność do bycia sobą. Naprawdę to widzę w większości osób. Widzę to w oczach, wolności w ubiorze, stylu. Każdy jest odrębną, piękną istotą. Całkiem inną i wyjątkową. Widać , że żyją. Kochają, imprezują, śpią, spełniają marzenia i pragnienia na 100%. To mnie kręci i .. to jest piękne !

 Mam głębokie przeczucie, że skoro czytasz bloga o rozwoju, tj. mojego bloga, idąc tym tokiem myślenia - tego posta, nie jesteś martwy. Jeśli jednak uważałeś się za człowieka rozwoju, a teraz uważasz, że pewna część twojego życia obumarła - nie martw się. Ty jesteś autorem powieści pt. "TWOJE ŻYCIE".
Zacznij.













TERAZ.

Usłyszałam kiedyś od kogoś : życie składa się z dobrych i złych momentów. Może. Jednak ja modyfikuję to stwierdzenie. Brzmi ono tak : życie składa się z dobrych i złych momentów .

No... może nie chodzi mi o to w takim stopniu, w jakim to zabrzmiało. Mam na myśli to, że w naszych wspomnieniach przywołujemy tylko dobre chwile ( celowo ) . Z reguły żałujemy też , że nie spędzaliśmy więcej czasu z bliskimi, nie zrobiliśmy czegoś szalonego, mówiliśmy "kiedyś" , a wiadomo, że to słowo ulatuje w kosmos.Tęsknimy za ludźmi z którymi łączyło nas coś cudownego, nie powracając pamięcią do tych, którzy byli denerwujący lub zrobili nam jakąś przykrość. Pod koniec życia, staje nam przed oczami obraz niespełnionych marzeń, ambicji, a także odzywają się pragnienia, które schowaliśmy głęboko, ponieważ... No właśnie.

Decydujemy się żyć mniej. Ograniczamy liczbę naszych przyjemności do minimum. "Przecież trzeba tyle zrobić". Stajemy się obojętni dla ludzi. Kochamy mniej. Nie widzimy nic. Dzień, jak co dzień. Który dzisiaj ? Jak te dni lecą. Odbieramy znaczenie naszemu życiu... Piszemy nudną powieść, zamiast ekscytującej, tryskającej energią i niesamowitymi zdarzeniami książki przygodowej. Jesteśmy żałośni. Plotkujemy, myślimy o innych życiu. Oceniamy. Za dużo. Dochodzi do momentu, że nawet zapominamy czego chcemy. Zapominamy o własnej drodze. Tracimy z oczu cel, wszystkie swoje zachowania usprawiedliwiamy. Cieszymy się z ludzkiego nieszczęścia. Gubimy siebie. Żyjemy tak, jak  każe nam stereotyp, a nie tak, jak podpowiada nam serce. Wszystko analizujemy, aby wyzbyć się ostatniej dozy szaleństwa . Jesteśmy nudni , moi drodzy. I to nie należy do dobrych chwil,ani etapów w życiu.



Wasze życie może być ekscytujące. Może być takie jakie sobie wymarzycie. Powtarzam to już po raz wtóry... To wy jesteście autorem książki o waszym życiu. Jeśli coś się jeszcze nie stało, lub ciągle dzieje się coś, czego tak naprawdę nie chcecie, to możliwe, że przyczyną jest wasz strach. Do tego, aby żyć jak chcecie. Aby przeciwstawić się. Mamusi, tatusiowi, koleżance, chłopakowi. Światu. Twój pogląd może diametralnie różnić się od poglądów innych. I to w porządku. Jeśli płynie prosto z serca, jet szczery, tak jak i twoje decyzje, zadecyduj, aby żyć w ten sposób, w pragniesz. 


Rób głupie rzeczy. Zakochaj się w niewłaściwej osobie. Nie śpij, tylko imprezuj. Wykorzystaj chwile, które mogą się nie powtórzyć. Powiedz to, co masz na myśli. Poznawaj. Rób te wszystkie rzeczy, na które masz ochotę. Takie, które będziesz wspominał w bujanym fotelu ze łzami radości w oczach, a nie, żałował że nigdy się nie wydarzyły...




Mój nastrój od pewnego czasu uniezależnił się od pogody. Jeśli mi się psuje, to na pewno nie z powodu braku słońca za oknem. Noszę w sobie swoją własną pogodę, i chcę z wami się podzielić tym, jak pokochałam deszcz, śnieg i upały. ( Które w tym tygodniu są wielkim hitem... :) )


Cieszę się, gdy....

pada deszcz
Uwielbiam stukanie kropel o okno. Uwielbiam burzowe chmury i poczucie bezpieczeństwa, siedząc w domu, gdy na dworze szaleje wichura i ulewa. W takich momentach czuję, że mogę tworzyć - coś napisać, wymyślić jakiś projekt, lub zastanowić się nad własnym życiem... Deszcz daje mi wielkie uczucie skupienia. I oczyszcza powietrze wraz z moim zabałaganionym umysłem. Poza tym, więzi mnie w domu, więc choćbym nie chciała, wezmę się za szafę, która woła, aby ją posprzątać.


pada śnieg
Nie będę kłamać. Siedzi we mnie dziecko, które tylko czeka zimą na pierwsze opady śniegu. Znalezienie go w końcu, daje mi tak wielką radość jak prezenty pod choinką. A do tego, ozdoby bożonarodzeniowe, które tak świetnie do niego pasują i  rozgrzewają jakiś płomień w moim sercu. Nie straszne mi nawet zmarznięte stopy. Nic takiego, mogę przecież ogrzać się przy zimowej herbatce z pomarańczą i miodem, a do tego zjeść kawałek cieplutkiego i pysznego ciasta w jakiejś kawiarni. No, bo kiedy jak nie zimą ? I oczywiście, wtedy najwięcej można się przytulać !



kończy się lato
Tak, tak ! W lato z reguły, nie mam zbyt dużo możliwości jeżeli chodzi o wybieranie "outfitów". Z reguły zakładam jak najmniej, oczywiście jest to wprost proporcjonalne do ciepła panującego na zewnątrz. No, a jesień.... kolorowe sweterki, grube wełniane rajstopy, botki, półbuty, płaszczyki, ramoneski, szaliki... Od wyboru do koloru ! Nie pozostaje nic innego jak tylko wpasować się w kolorową aurę liści , spadających z drzew. Jesień jest dla mnie najbardziej optymalną porą roku. Nie jest mi ani za gorąco, ani za ciepło. I-D-E-A-L-N-I-E !

 

panują upały
Mogę wtedy jeść jedynie owoce i warzywa ( które uwielbiam ) , pić piwko ( ewentualnie wodę z lodem i cytryną ) i po prostu leżeć z książką na plaży, opalać swoje blade ciałko. Wrócić do domu, ochłodzić swoje stopy w zimnej wodzie, a wieczorem, czując lato w  powietrzu, spryskać ciało jakąś mgiełką i wyjść na imprezę w plenerze do nocy. I czuć ciągłe ciepło. I świerszcze. I zieleń. Relaks i odprężenie.



Lubię czerpać z aktualnej pogody jak najwięcej. Nie myśleć, nie tęsknić za słońcem, czy odrobiną chłodu. Cieszę się z tego co mam, i wiem, że nie mogę tego zmienić ( no, akurat człowiek nie ma wpływu na pogodę... )

Mogę się jedynie dostosować i sprawić, żeby to wszystko mi sie... spodobało !

Napisałam w jednym komentarzu, że planuję post o moich śniadankach... nie lubię obiecywać, bo mogę się niestety nie wywiązać , ale tym razem się udało. Przedstawiam wam, moje najlepsze śniadania, które kiedykolwiek przygotowałam. 


CZEKOLADOWE NALEŚNIKI Z SERKIEM WIEJSKIM, BANANEM I WIÓRKAMI KOKOSOWYMI



PRZEPIS:
  1. Ciasto naleśnikowe zrobić według własnego przepisu ( robię wszystko "na oko" ) i dodać 2 łyżeczki kakao.Usmażyć naleśniki.
  2. Przygotować nadzienie : opakowanie serka wiejskiego, 2 banany , coś do posłodzenia ( u mnie syrop z agawy) i łyżkę stołową wiórków kokosowych. Zmieszać ( nie zmiksować ) . Podałam ilość na 6 naleśników. 
  3. Zawinąć. Smacznego !
OWSIANKA NOCNA PINA COLADA 


 PRZEPIS:
  1. Zalać 5 łyżek płatków owsianych( mogą być inne) 1/2 szklanki mleka i dodać 2 łyżki jogurtu greckiego.
  2. Pokroić 3 plastry ananasa z puszki.
  3. Wrzucić to wszystko razem, dodać łyżkę stołową wiórków kokosowych.
  4. Wymieszać, zostawić na noc w lodówce.
  5. wyciągnąć rano i zjeść .
Owsianka ta dobra jest na lato, ponieważ jest na "zimno" , a także wtedy kiedy nie mamy czasu przygotowywać rano śniadania - wyciągamy i jemy. Oczywiście ze składnikami można eksperymentować. Dodawać dowolne owoce np. truskawki, banany, jagody. Można je wkroić dopiero rano.


OWSIANKA Z BUDYNIEM + dowolne składniki

wybaczcie mi moje lenistwo. Przepis , jak zrobić owsiankę na budyniu, znajdziecie na tym cudownym blogu. Moim zdaniem najlepsza owsianka jaką jadłam. 


PLACUSZKI Z SERKA WIEJSKIEGO





I znów - przepis tutaj. Nieco go modyfikuję. Dodaję więcej mąki , ale innej - pełnoziarnistej. Zamiast cukru syrop z agawy lub cukier trzcinowy. Mniam ! Czasami dolewam mleka. Placuszki te rozpływają się w ustach.


JABŁKA W CIEŚCIE
PRZEPIS :
  1. Pokroić jabłko na kawałki.
  2. Zrobić ciasto naleśnikowe ( dodać więcej mąki, aby było gęstsze + cynamon )
  3. Maczać kawałki w tym cieście i smażyć. 
 Spróbujcie je wszystkie ! Polecam i pozdrawiam!

Wiele z nas uprawia jakieś sporty typu bieganie, aerobik czy coś podobnego, po to , aby zrzucić zbędne kilogramy. Więc , gdy widzimy, że po kilku sesjach lekko spadł tłuszcz z brzucha, odpuszczamy ćwiczenia na jakiś czas. Powoduje to zastój organizmu i nie jest już tak łatwo wrócić do treningów, a tłuszczyk zgromadził się znów w tym samym miejscu. Winą powinniśmy obarczać tylko i wyłącznie siebie i nasze nastawienie. Aktywność fizyczna, powinna być postrzegana jako coś więcej niż sposób na schudnięcie, a powiem wam dlaczego....

Powiedzmy, że jakaś Pani zrzuciła 10 kg, miała super dietkę, biegała czy uprawiała jakiś fitness przed telewizorkiem. Zdobyła upragnioną figurę i... siadła na dupsku. No, bo po co ćwiczyć ? Już nie ma potrzeby . Osiągnęła cel. I nagle za miesiąc stojąc na wadze wcale nie była usatysfakcjonowana. Na dodatek cellulit pojawił się znów , a ona miała mniej energii, szybciej się męczyła, była ciągle nerwowa. I to właśnie przez brak ruchu.

 źródło : pinterest.com

Korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych

1. Szczęście. Gdy ćwiczymy, wytwarzamy endorfiny. Ruch sprawia, że podchodzimy do spraw z uśmiechem i optymistyczniej patrzymy na świat. 
2. Spokój. Uprawianie sportów to naturalny antydepresant. Wystarczy 20 minut , aby oczyścić umysł ze zmartwień.
3. Odporność. Ciało wysportowane , to ciało zdrowe, czyli mniej podatne na infekcje, drobne choroby.
4. Pewność siebie. Kiedy o siebie dbamy, wiemy, że robimy coś dla siebie, czujemy się po prostu lepiej w swojej skórze.
5. Jędrne ciało. Uniesione piersi, umięśnione nogi i napięta skóra bez cellulitu - same plusy !
6. Energia. Ćwiczenia fizyczne uwalniają niesamowitą energię do działania w każdej sferze waszego życia. 
7. Więcej czasu . Im więcej się ruszacie i im lepiej jecie, tym mniej możecie spać. Organizm który dobrze funkcjonuje, nie potrzebuje aż 8-9 godzin na regenerację podczas snu. Możecie inaczej spożytkować ten czas.
8. Zdrowa cera. Skóra też potrzebuje aktywności fizycznej. Staje się wtedy bardziej odżywiona i dotleniona. 

Zachęcam was do tego, aby potraktować ruch jako nieodłączny element waszego życia. I nie poprzestawajcie tylko na jednym rodzaju ćwiczeń. Biegajcie, ćwiczcie jogę, pilates , spacerujcie, kształtujcie mięśnie....  Powodzenia !

źródło : pinterest.com

Maj mimo, iż mnie nie rozpieszczał, to.. było dużo niezapomnianych momentów





ZA TYDZIEŃ GDAŃSK !
PRZYNAJMNIEJ NA ROK.... :)
TRZYMAJCIE SIĘ CIEPŁO
W TEN ZIMNY WEEKEND....

 Żyjąc w aktualnym pędzie życia, rzadko zobaczyć kogoś, kto wchodzi do tramwaju z uśmiechem na twarzy, albo ustąpi miejsca jakieś Pani, po to, żeby było jej po prostu milej z powodu takiego gestu. Jesteśmy zaganiani, wyrażenie "kocham Cię " straciło już swój pierwotny sens. Teraz może być wysłane 50 razy w ciągu dnia smsem. I dojdzie do osoby w ciągu sekundy. W głowie zbyt często mamy myśli, w których po prostu zabijamy babkę, która rozpycha się koło nas w autobusie. Patrzymy na siebie z zawiścią. Co więcej, tu nie chodzi tylko o relacje międzyludzkie. Wstajemy i od rana odhaczamy sprawy z listy to do. Na koniec dnia siadamy niespełnieni, bo....przecież nie ćwiczyliśmy tak długo jak planowaliśmy, i nie mieliśmy siły nauczyć się nowych słówek. A wspomnienia z tego zabieganego dnia będą.... żadne ? Nijakie ? Albo.... nieprzyjemne ? Czy naprawdę, po to się urodziłeś ? Czy o to chodzi w życiu ? Tego chcesz ?!


STOP

Zatrzymaj się. Nie tędy droga, to ślepy zaułek. Wydaje Ci się, że wszystko jest fajnie, że się rozwijasz. Jednak jesteśmy coraz bardziej surowi dla siebie samych. Stajemy się trenerami... 

pinterest.com
Pomyśl, kiedy ostatnio patrzyłeś na wschód słońca , bez tej myśli : " dobra, nie zajmuj się głupotami, jest tyle spraw do załatwienia". To nie da Ci szczęścia. Nie taka droga prowadzi do szczęśliwego , pełnego sukcesów i spełnienia życia.


W życiu chodzi o coś więcej, niż tylko o podkręcanie jego tępa.

Wiesz do czego prowadzi takie zabieganie? Do tego, że wstaniesz pewnego dnia , i będziesz czuć, że nie możesz kiwnąć palcem, a twoja lista "To do" będzie znacznie większa niż dnia poprzedniego.

Otwórz swój umysł na doznania. Zrób przerwę. Napij się kawy i popatrz na zielone drzewa za oknem. Odetchnij głęboko. Spójrz na księżyc. Pomyśl, że ktoś, kto jest bardzo daleko, też na niego patrzy. Kup sobie kwiatki. Tak , tak, to dziwnie brzmi , ostatnio, gdy sprawiłam sobie taki prezencik wyglądało to mniej więcej tak :

soup.io


Ale wiecie co? To dało mi szczęście. Dobrą inwestycję we mnie. 
Znajdź czas na przygotowanie zdrowych posiłków. Idź do kina. Dostrzegaj piękno wokół siebie. Ono istnieje. Tylko czasami nasze różowe okulary się trochę zamazują. Otwórz się ...

Wiecie, problemem naszych czasów jest to, że chcemy zdobyć jak najwięcej czasu, z którym później nie wiemy co zrobić, albo go marnujemy. Tak, tak. Ciągle czytamy :" jeśli nie masz czasu, czytaj w tramwaju", " wstań godzinę wcześniej, aby się wyrobić z obowiązkami", " robiąc pracę domowe słuchaj audiobooków" 


BULLSHIT

Jadąc tramwajem, uśmiechnij się do kogoś. Wstań godzinę później, aby mieć siłę na spełnianie swoich marzeń w ciągu dnia. Czytaj książki, zamiast słuchać audiobooków. I nie żałuj na to czasu.... 
Życie naprawdę jest piękne. To od Ciebie zależy jak je przeżyjesz. Spełniaj swoje marzenia. Celebruj każdy dzień. 

Uwierzcie mi, to jest o wiele lepsze i przyjemniejsze. Żebyśmy się zrozumieli, nie chodzi mi o to, aby przestać robić listy TO DO, albo żeby nie kształcić się pod jakimś tam względem. Chodzi o to, aby nie narzucać sobie zbyt wiele, aby móc skupić się na tym co obecnie robimy, a nie na tym co jeszcze mamy do zrobienia... to tak zwane flow, które powinno nam towarzyszyć przy każdych czynnościach. Trzymajcie się ciepło,i zauważcie w ludziach coś dobrego ! Nie jesteśmy obcy. Świat jest małym miasteczkiem...

Koniecznie to obejrzyjcie ....









Po głowie chodzi mi właśnie taki projekt jak SoulPancake . Niedługo wprowadzam się do trójmiasta, więc... co wy na to ?


Zebrałam kilka moich pomysłów i lekcji z przeszłości, żeby stworzyć ta listę. Dajcie znać, czy się z nią utożsamiacie, czy nie, czy może byście do niej coś dodali ? Jestem ciekawa co chodzi po waszych głowach i jest warte uwagi !


google.com
Uniwersalne prawdy o życiu

  •           Ograniczenia są w twojej głowie
  •          Gdy jest Ci źle, wygadaj się komuś, a jeśli nie ma nikogo takiego, to napisz na kartce to, co Ci ciąży, a rozwiązanie przyjdzie samo
  •          Warzywa i dieta odchudzają, czipsy i cola powodują tycie
  •          Wszyscy plotkujemy
  •          Zapominanie o nieprzyjemnych sytuacjach, nie sprawi , że znikną – lepiej rozprawić się z nimi raz, a dobrze
  •          Wszyscy jesteśmy wrażliwi
  •          Twoja mama to też człowiek
  •          Nikt nie jest nieomylny
  •          Są ludzie niezastąpieni
  •          Co Cię nie zabije, może spowodować , że się załamiesz ( ale nie musi ! )
  •          3 nad ranem, to zawsze za późno , lub za wcześnie na coś do zrobienia
  •          Słowa bolą, i zostają w pamięci dłużej niż blizny na ciele
  •          Każdy potrzebuje miłości
  •          Ludzie rzadko słuchają, po prostu czekają na swoją kolej, aby cos powiedzieć
  •          Jutro jest magicznym dniem, w którym staniesz się zajebistą osobą bez nałogów i złych nawyków
  •          Nie masz wpływu na wszystko co się wokół Ciebie dzieje
  •          Masz wpływ na to , jak zareagujesz na wszystko co się wokół Ciebie dzieje.
  •          Na Twoje życie, wpływają osoby, z którymi najczęściej przebywasz
  •          Herbatki na odchudzanie nie działają
  •          Artyści nie są odludkami, którym talenty spadły z nieba
  •          Warto zaufać naturalnym medykamentom
  •          Minimalizm zwalcza materializm
  •          Możesz wszystko, co sobie wymarzysz
  •          Dobrze jest wierzyć w kogoś wyżej
  •          Aby poznać dobrze osobę musisz porozmawiać z nią w cztery oczy, w towarzystwie, i po pijaku. Jeśli to twój facet pozostaje go jeszcze rzucić lub z nim zamieszkać.
  •          Dobre jest dobre, mimo , że nikt tego nie robi . Złe jest złe, mimo , że wszyscy to robią.
  •          Nikt z nas nie jest gotowy na dorosłość.
  •          Pieniądze szczęścia nie dają, ale możesz za nie kupić dużo radości.
  •          Jesteś jedyną osobą odpowiedzialną za twoje szczęście
  •          Związek to partnerstwo
  •          Będąc w związku, musisz ciągle o niego dbać.
  •          Punkt widzenia zależy od naszych poglądów
  •          Pasja jest sposobem na życie.
  •          Ubranie wpływa na to, jak się czujesz wśród innych
  •          Po co się martwić ? Jeśli to ma się stać, to się stanie, zamartwianie nic Ci nie da. 
  •          Jeśli NAPRAWDĘ czegoś chcesz, zrobisz wszystko, aby to zdobyć.
  •          Wybaczenie lub niewybaczenie przeszłości, wpływa na to, jak potoczy się Twoja przyszłość.
  •          Nie rozwiążemy naszych problemów z tym samym myśleniem, z jakim je stworzyliśmy.
  •          Jesteś niesamowity.
  •          Jeśli pragniesz od ludzi lepszego traktowania, powiedz im to. Nikt nie jest w stanie się domyślić co siedzi Ci w głowie.
  •         Życie nie polega na znoszeniu cierpień, i nielubieniu swojej pracy, oraz odpoczywaniu przed telewizorem
  •          Ćwiczenia leczą ciało i duszę
  •          Wiedza psychologiczna przydaje się w codziennym życiu.
  •          Kobiety z magazynów w rzeczywistości wyglądają wiele gorzej i grubiej
  •          Czytanie nie boli
  •          Nigdy nie jest za późno, aby przeprosić , lub zmienić swoje życie.
  •          Robienie czegoś źle jest co najmniej dziesięć razy bardziej produktywne niż nierobienie niczego.
  •          Nie szukaj idealnej osoby. Ona nie istnieje. Szukaj takiej, z którą będziesz szczęśliwy.
  •          Wiem, że nic nie ukradłeś, ale bramka w sklepie i tak zapika.
  •          O dowód zawsze pytają wtedy, kiedy akurat zostawiłeś go w domu.
  •          Czas to pojęcie względne.
  •          Życie jest cudowne !