Na początek krótkie oświadczenie - oficjalnie wracam z coraz większą częstotliwością wpisów. Z workiem z pomysłami i nową wizją na siebie i bloga. Na pewno zauważyliście również , że zmieniam co chwilę szablony bloga. Przepraszam was za to, bo wiem jakie to może być dekoncentrujące, ale równocześnie chcę was poinformować , abyście nie przyzwyczajali się zbytnio do ówczesnego wyglądu. Chociaż będę chciała  pozostawić bloga w tej minimalistycznej formie, ale być może w nieco innej odsłonie.

Niektórzy z was mogli się zdziwić , że piszę takiego posta. No, bo jak nie lubić jesieni ? Uwierzcie mi, znalazło by się wiele marud , którym nic a nic nie pasuje w tej porze roku. To głównie do tych meteopatów i ciepłolubnych zrzęd kieruje ten wpis. Chociaż, jeśli uwielbiasz jesień, to może dzięki mnie pokochasz ją jeszcze bardziej ? 



1. Korzystaj z sezonowych warzyw i owoców.
Ta pora roku obfituje w kolorowe i zdrowe produkty. Dynie, pomidory, papryki, gruszki, jabłka , śliwki.... Oczywiście kupione na targu , a nie w markecie. W tym okresie możecie cieszyć się powidłami, ciastami, zupami i różnymi innymi pysznościami. Włączcie swoją kreatywność.

2. Pokochaj deszcz.
Za uspokajający szum za oknem. Za bezpieczeństwo i komfort siedzenia w domu. Albo za przyjemność wracania do niego zmokniętym. To też ma swój urok :) no, może o wiele mniejszy, ale jednak.



3. Oglądaj filmy !
Na pozytywny nastrój wpływają takie, które rozgrzewają klimatem, albo przekazem. Polecam filmy Woody'ego Allena, które to mają miejsce z reguły w najpiękniejszych miejscach Europy. Na dodatek filmy takie jak : Jedz, módl się , kochaj, Wielkie Wesele, Duże Dzieci, Nietykalni.Chyba wypadałoby zrobić wpis z samymi filmami.... :)

4. Kupuj świece.
Rób nastrój !

5. Gotuj w domu.
Jeśli wyprowadziłeś się już z rodzinnego domu, możesz sprawić , aby to ciepło z niego znów wróciło. Zamiast znów kupować gotowe krokiety i pierogi, zadbaj o siebie i ugotuj sobie pyszną i zdrową zupę. Zrobi Ci się lepiej nie tylko na żołądku.



6. Przeczytaj książkę która przeniesie cię w magiczne miejsce.
Niektóre książki mają swój niepowtarzalny klimat. Sprawiają, że czytając je, odrywasz się od rzeczywistości i kreujesz swój własny mały świat, na podstawie powieści. Może to będzie dobrym oderwaniem od jesiennej aury ? 

7. Zainicjuj zmiany w swoim życiu.
Zacznij biegać ( tak, jesienią też można biegać ), znajdź nową pasję, zwiedzaj ciekawe miejsca w swoim mieście, wybierz się na jakieś wydarzenie kulturalne , zjedz nową potrawę, zacznij ciekawy projekt dotyczący twojego życia, idź do fryzjera, zrób ścianę motywacyjną... Pomyśl, jaka zmiana przydałaby się właśnie TOBIE. 



8. Zadbaj o zdrowie. 
Nie ma odpowiedniejszej pory , aby zadbać o zdrowie, niż jesień. No, bo jak można się nią cieszyć, skoro leży się w łóżku ?

9. Wychodź z domu i się uśmiechaj.
Niestety, jesień sprzyja grymasom na twarzy. Spróbuj wyjść z domu z uśmiechem na twarzy. I uśmiechnij się nawet do zrzędy w kiosku. I do smutnych ludzi. Obdarzaj ich swoją pozytywną energię. I uśmiechnij się na myśl o pracy!

10. Rób formę !
Nie przestawaj ćwiczyć ! Doda Ci to ciepła, energii i pewności siebie. No i nie będzie z czego chudnąć na wiosnę.



11. Odkryj swoją kobiecość na nowo. 
Może zainteresuje Cię projekt Krufki ?

12. Czekaj na zimę !
Na śnieg, święta, leniuchowanie,bałwany i sanki. Nie myśl o chlapie i o zimnie. Skup się na pozytywnych aspektach.



13. Uzupełnij garderobę.
Może warto przejrzeć ubrania, w których już nie zamierzasz chodzić, które kupiłaś pod wpływem impulsu i tak naprawdę już Ci się nie podobają ? Znajdź swój styl, i uzupełnij go o potrzebne Ci rzeczy. Oczywiście jesienne, np. grube skarpety, swetry, sukienki.... 



14. Kieruj się miłością. 
Znajdź miłość, albo pielęgnuj tą co jest. Ale nie rób niczego na siłę. Swoją miłość i czułość możesz podarować każdemu napotkanemu człowiekowi, albo swojemu pupilowi :)



15. Podaruj coś komuś. 
Za darmo. Charytatywnie. Kup bułkę biednej kobiecie. Wesprzyj akcję podarunkową. Rozgrzej swoje serce, darując innym ciepło.

16. Słuchaj muzyki



17. Bądź. 
Nie myśl za dużo. Nie myśl o lecie. Bądź . Obserwuj, oddychaj głęboko. Żyj. 

źródła zdjęć : pinterest.com

9 Responses so far.

  1. Ikupasi says:

    Jesień to moja ulubiona pora roku, gdyby nie to że często pada deszcz byłoby idealnie :)

  2. Caroline says:

    Choć większość z punktów już stosuję i mamy się dobrze to warto jest sobie przypomnieć o kilku :) jesień lubię, choć chyba deszczu nie jestem w stanie pokochać. I ja i moje włosy...
    Pozdrawiam! :)

  3. JoannaStu says:

    Ostatnie foto- mistrz :)

  4. Emilka says:

    Dla ścisłości - projekt 3xS wyszedł od Pufy ;)
    Bieg w deszczu przez kałuże - jedno z moich najpiękniejszych wspomnień ^.^

  5. krecona says:

    ooooo :) to mi się podoba, bo ja nie lubie jesieni, ale wiesz co chyba zaczne biegać , i to od dzisiaj ;):)

  6. pawel2121 says:

    Jak dla mnie najważniejsze to otaczać się kolorowymi motywami i ciągle działać. wtedy nie ma czasu na "depresję jesienną" ;-)
    Pozdrawiam Paweł Zieliński

    www.twojwybortwojaprzyszlosc.pl

  7. Sylwia says:

    Przepiękny ten post ♥
    Naprawdę! :)

  8. Świetne wskazówki.

    Ja ostatnio głównie gotuję :)

  9. Sunshine says:

    Ja z jesienią jestem zaprzyjaźniona. Dla mnie jest cudowna, zresztą jak każda pora roku ma swój urok :) i nawet jesienna słota mi nie straszna :)

Leave a Reply